研究發現：母乳喂養時間越長，母親認知能力越強

加州大學洛杉磯分校健康部的一項新研究發現，與從未進行過母乳喂養的女性相比，用母乳喂養過嬰兒的女性在認知測試中表現更好。發表在《進化、醫學和公共衛生》上的研究結果表明，母乳喂養對女性的認知能力有積極影響，可能對母親的大腦有長期的好處。

此外，母乳喂養與其他疾病（如2型糖尿病和心臟病）的低風險之間存在正相關。

因為母乳喂養有助于調節壓力，促進母親與嬰兒的聯系，并降低產后抑郁癥的風險，這表明母乳喂養對母親的神經認知有好處。科學家懷疑母乳喂養也可能與母親的長期的認知表現有關。

為了找到答案，研究人員分析了兩項12周臨床試驗的數據。這兩項試驗有115名女性參加，其中64人確診抑郁癥，51人未患抑郁癥。 所有參與者都完成了一套全面的心理測試，測量學習能力、記憶能力、執行能力和處理速度。

重要的是，所有參與者都未被診斷出患有癡呆癥或是其它精神病診斷，如雙相情感障礙、酒精或藥物依賴、神經系統疾病或有其它殘疾。在年齡、種族、教育或其他認知方面，抑郁癥和非抑郁癥參與者之間也沒有明顯的差異。

研究人員對從女性生育史問卷中收集到的數據進行分析的結果顯示，大約65%的非抑郁癥女性報告說曾經有過母乳喂養，而在抑郁癥女性中只有44%。所有非抑郁癥患者都報告說至少懷孕一次，而抑郁癥患者則為57.8%。

認知測試的結果還顯示，與沒有母乳喂養的女性相比，那些有母乳喂養的女性，無論她們是否有抑郁癥，在學習能力、記憶能力、執行能力和處理速度的所有四項認知測試中表現都更好。

對抑郁癥組和非抑郁癥組的數據進行的單獨分析也顯示，在非抑郁癥女性中，所有四個認知領域的得分都與母乳喂養有顯著關系。 但是在患有抑郁癥的女性中，只有兩個認知領域——執行能力和處理速度——與母乳喂養顯著相關。

有趣的是，研究人員還發現，母乳喂養的時間越長，認知能力就越強。當他們把女性一生中所有的母乳喂養時間加起來時，他們發現：與母乳喂養1-12個月的女性相比，沒有母乳喂養的女性在四個領域中的三個領域的認知分數明顯較低；而與母乳喂養超過12個月的女性相比，沒有母乳喂養的女性在所有四個領域的認知分數都較低。母乳喂養時間最長的女性認知測試得分最高。

未來的研究需要在更大的女性群體中探索女性的母乳喂養史和認知表現之間的關系。鑒于如今女性的母乳喂養頻率和時間比以前要短，更好地了解母乳喂養對女性的健康影響非常重要。

該研究論文題為"Women who breastfeed exhibit cognitive benefits after age 50, Evolution"，已發表在《進化、醫學和公共衛生》期刊上。

前瞻經濟學人APP資訊組

參考資料：https://medicalxpress.com/news/2021-10-breastfeeding-cognitive-decline.html

標簽： 研究 發現 母乳 喂養