早上空腹吃生花生好嗎 早上空腹吃生花生好

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1、您好，可以空腹吃花生，可以生吃，不會(huì)對(duì)胃部有不良影響。

2、指導(dǎo)意見：花生是高熱量食物，如果是想減肥的人就盡量少吃，如果是空腹吃炒花生也要盡量少吃，因此炒吃的堅(jiān)硬不易消化，而且燥熱，吃多了容易上火。

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